「 乳酸 」 一覧

クエン酸は身体をアルカリ性にする効果あり

2015/06/30   -効果
 , , ,

私たちの身体は常に弱アルカリ性を保とうとする働きがあり、血液中のPH(ペーハー)値は通常7.3~7.4くらいに収まります。 しかし血液が酸性に傾くと体内でバクテリアが増え、身体の不調をきたすようになり …

スポーツでたまった疲れにはクエン酸が効果あり!

2015/06/10   -効果
 , ,

スポーツをすると疲れを感じます。 身体を動かすから当たり前と思うかも知れませんが、そもそも疲れとは何なのか? もし疲れにくい身体を手に入れられるとしたら、それに越したことはないと思いませんか? &nb …

私とクエン酸

クエン酸と出会って私の人生は大きく変わりました。
クエン酸の効果についての情報をあなたとシェアしたいと思います。